Azure Ananda
  • Home
  • Etusivu
  • What is NEW?
  • Private Yoga
  • Yoga with me Online
  • Personal training
  • Services to Businesses
  • Online Courses
  • Who am I?
  • Contact me
  • Work with Hanne
  • Blog
  • UUTTA
  • Yksityisjooga
  • Personal training
  • Palvelut yrityksille
  • Joogaa kanssani Online
  • Kuka minä olen?
  • Yhteistyö
  • Yhteydenotto
  • Blogi

Myofaskiaalinen teippaus

Mikä myofaskia on?
Myofaskia tarkoittaa lihaskudosta (myo) ja sitä ympäröivää sidekudoksista verkkoa (faskia), jotka sitoutuvat yhteen. 

Teippauksella pystytään muun muassa:
  • siirtämään myofaskiaan kohdistuvaa painetta, jolloin kipu lievittyy ja aineenvaihdunta paranee
  • laajentamaan liikeratoja, jolloin saadaan aikaan liikkuvuuden paraneminen ja sen myötä myös suorituskyky paranee
  • vaikuttamaan kehon liike- ja asentoaistiin ja sitä kautta kohentamaan ryhtiä.

Myofaskiaalinen teippaus on holistinen hoitomenetelmä, jota  voidaan käyttää mm. liikuntaan ja urheiluun vammojen ennaltaehkäisemiseksi, kivun lievittämiseksi, liikkeen laadun parantamiseksi, liikkuvuuden ja voiman lisäämiseksi, turvotuksen ja toimintahäiriöiden korjaamiseksi.

Teippauskerta noin 15 min, hinta 12-20 € (riippuen käytetyn teipin määrästä)
Powered by Create your own unique website with customizable templates.