Ananda Within You
  • Home
  • Etusivu
  • What is NEW?
  • Private Yoga
  • Yoga with me Online
  • Work with Hanne
  • Blog
  • UUTTA
  • Yksityisjooga
  • Joogaa kanssani Online
  • Yhteistyö
  • Personal training
  • Coaching 1-on-1
  • Personal training
  • Who am I?
  • Contact me
  • Yhteydenotto
  • Kuka minä olen?
  • Blogi
  • Henkinen valmennus
  • Services for Businesses
  • Palvelut yrityksille

"Rohkeus ei oo sitä ettei pelota"

8/12/2019

0 Comments

 
“Mikä sinua estää?” Kuulen vieläkin tämän NLP-kouluttajan kysymyksen, tuskailessani omaa nykyisyyttäni ja tulevaisuuttani koulutuksessamme vuosia sitten. Kysymys herätteli minua hieman, mutta minulla oli jo kuitenkin (teko)syyni valmiina, tiedät varmaan mistä puhun: no kun, mutta kun, sitten kun…

On hyvä, että ympärillä on ihmisiä, jotka saavat sinut hyppäämään silloin, kun haluisit vaan pysytellä paikallasi. Mutta jos ei ole ihan varma mihin hyppy johtaa tai mihin haluat sen johtavan, on myös hyvä uskaltaa olla hyppäämättä. Tuolloin vuosia sitten olin tilanteessa, missä en ollut ihan varma, mihin tuo hyppy johtaisi tai mihin halusin sen johtavan. Siispä pysyin tavallaan paikallani, monen vuoden ajan. Oman itsensä kuuntelu on välillä hyvinkin haastavaa. Sen vuoksi ei aina ole välttämättä ihan selvää, kenen toivetta tai unelmaa tässä elää todeksi. Ennen tuntemattomaan hyppäämistä, on hyvä kysyä itseltään, onko tämä minun oma aito haluni vai ajaako jonkun toisen miellyttäminen minut hyppäämään?
Picture
Photo by Austin Schmid on Unsplash
Ja kun tämä seikka on selvillä, on hyvä tarttua ystävä itseluottamuksen kädestä kiinni, ja tukeutua tähän ystävään. Miksi? Koska, tämä on se vaihe, kun neuvoja ja kauhistelua alkaa sataa siitä, miten hullu tuo suunnittelemasi hyppy onkaan.

“Mun täytyy luottaa, ja antaa vaan mennä
Mun täytyy luottaa, että nää siivet kantaa”

Rohkeus toimia ja tehdä asioita, jotka sydämessä tuntuu oikealta voi olla haastavaa. Miksi? Koska olemme jatkuvan taustamelun keskellä, ja se möly vaikuttaa meihin kaiken aikaa. Epävarmuus sinussa voi lähteä kasvamaan yhden viattoman sanan tai lauseen myötä, jonka luet tai kuulet. Ja omien ajatuksiesi kulku toimii sen jälkeen täysin automaattisesti, ja valitettavan usein se saa epävarmuuden kasvamaan suuremmaksi ja suuremmaksi.


Picture
Negatiiviset epävarmuuden täyttämät ajatukset ovat itselle “helpompia” niellä ja uskoa kuin positiiviset ja itsevarmat. Epävarmuus saa sinut pysymään kiinni tutussa ja turvallisessa elämässä. Loppujen lopuksi siinä elämässä on erittäin helppo pysyä kiinni, se ei vie niin paljon energiaa kuin tuo hyppy, hyppy uuteen ja tuntemattomaan.

“Rohkeus ei oo sitä ettei pelota
Vaan et uskaltaa hyppää vaik ei tiedä selviikö elossa


Jos hyppy tuntemattomaan kuitenkin vetää sinua magneetin tapaan puoleensa, voit olla varma, että hyppy on sinun oma tahtosi, jotain jonka todella haluat tehdä. Tällöin kehoitan sinua olla miettimättä sitä, mikä kaikki tuossa hypyssä voisi mennä pieleen ja keskittyä siihen, mikä kaikki voi mennä oikein!

Uskallathan elää elämää, josta olet innoissasi! ❤️

Lainaukset Cheekin kappaleesta Äärirajoille.
Fear is a reaction.
Courage is a decision.
•Sir Winston Churchill•
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    RSS Feed

    Hanne Nousiainen

    *Joogaopettaja
    *Personal trainer *Kuntosalivalmentaja
    *Henkinen valmentaja

    Blogini kautta voit seurata seikkailutani ja ehkäpä opit myös tuntemaan jossain määrin minua. 

    Arkisto

    December 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    October 2017
    March 2017
    January 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015

    Avainsanat

    All
    Ahimsa
    Akrobatia
    Amma
    Arvostus
    Asana
    Ashram
    Ayurveda
    Bodyweight Training
    Chandra Namaskar
    Dharma
    Elämän Tarkoitus
    Elämäntyyli
    Energia
    Gili Air
    Gluteeniton
    H2O Yoga
    Hetkessä Eläminen
    Hyvinvointi
    Indonesia
    Intia
    Itsensä Hyväksyminen
    Jooga
    Joogafilosofia
    Juoksu
    Kashmir
    Kiireettömyys
    Kiitollisuus
    Kiviterapia
    Koulutus
    Kristalli
    Kuka Minä Olen
    Kuutervehdys
    Lepo
    Loma
    Maanjäristys
    Maidoton
    Mandala
    Matkustelu
    Meditointi
    Mindfulness
    Minun Polkuni
    Muutoksen Aika
    Niyama
    NLP
    Onnellisuus
    Onni
    Personal Trainer
    Raakaruoka
    Rakkaus
    Rauhoittuminen
    Reiki
    Rohkeus
    Soul&Surf
    Synttärit
    Tajmahal
    Tasapaino
    Tässä Ja Nyt
    Tavoite
    Unelmat Todeksi
    Uusi Alku
    Väkivallattomuus
    Varkala
    Vegaaninen
    Yama
    Yin
    Ystävyys

Powered by Create your own unique website with customizable templates.