Paasto

Aloitin pari päivää sitten paaston. Kyse ei tällä kertaa ole mehupaastosta vaan paasto television katselusta, iltapäivälehtien/sanomalehtien lukemisesta ja osittain paastoni koskee myös Facebookia. 

Viime aikoina olen useasti huomannut selaavani televisiokanavia läpi vain todetakseni, että miltään kanavalta ei tule mitään "järkevää" ohjelmaa. Ja siltikin televisio on auki, jollain mielestäni kaikkein järkevimmällä kanavalla, jota sitten tuijotan osittain ärsyyntyneenä siitä, että voisihan sitä aikaansa järkevämminkin viettää. Vaikka en vietäkkään tuntikausia päivässä television ääressä, olen silti ollut hieman vihainen itselleni tuostakin vähästä. Huomaan nimittäin jatkuvasti yhä herkemmin imeväni itseeni ohjelmien negatiivisia vaikutteita, jonka seurauksena olen mieli hieman matalana. 

Vähän samanlaisia tuntemuksia liittyy kohdallani iltapäivälehtiin/sanomalehtiin. Jo lehtien lukeminen otsikkotasolla lisää kohdallani lievää ahdistusta. Leikkauksia, mielenilmaisuja, sotia, pakolaisvirtoja ja muuta yleistä pahoinvointia. En missään nimessä ole sitä mieltä, että todellisuudelta ja elämän realiteeteilta tulee ummistaa silmät, mutta miten monelle edellä mainitulle asialle voin itse henkilökohtaisesti tehdä mitään? Ne on faktoja, jotka minun on vain hyväksyttävä. Tarvitseeko niitä siis joka päivä kaiken aikaa murehtia ja voivotella? Muuttuuko asiat siitä johonkin suuntaan? Mielestäni useinmiten ainut asia, mikä muuttuu, on oma mieliala ja olotila.  Taisin jo jossain vaiheessa ääneenkin todeta, että voisiko olemassa olla joku sellainen lehti, joka käsittelisi vain iloisia tai muuten positiivisia uutisia. Sitä odotellessa voin kuitenkin tehdä jotain..  
Minä paastoan. :)

Samansuuntaista mielialaa huomaan olevan valloillaan Facebooksissa. Facebookin on myös aikasyöppö, jonne unohdun "roikkumaan" ilman mitään järkevää syytä. Siispä omalla henkilökohtaisella leikkauslistallani on osittain myös Facebook, missä aion toistaiseksi vierailla vain työtarkoituksissa. Paastonaikana minulle seuraa on pitänyt Brian Tracy: Menestys ja onnellinen elämä, Satu Rommi: Kahvia ja guruja eli kolme vuotta Intiassa sekä Karo Hämäläinen & Mika Mäkeläinen: Taivas + helvetti Vol. 2 Ilman toista ei ole toisen menestystä. Heidän seuraa suosittelen myös muille. :)

Sometimes you make choices and sometimes choices make you. <3