Azure Ananda
  • Home
  • Etusivu
  • What is NEW?
  • Private Yoga
  • Yoga with me Online
  • Personal training
  • Services to Businesses
  • Online Courses
  • Who am I?
  • Contact me
  • Work with Hanne
  • Blog
  • UUTTA
  • Yksityisjooga
  • Personal training
  • Palvelut yrityksille
  • Joogaa kanssani Online
  • Kuka minä olen?
  • Yhteistyö
  • Yhteydenotto
  • Blogi

Paasto

9/22/2015

0 Comments

 
Aloitin pari päivää sitten paaston. Kyse ei tällä kertaa ole mehupaastosta vaan paasto television katselusta, iltapäivälehtien/sanomalehtien lukemisesta ja osittain paastoni koskee myös Facebookia. 

Viime aikoina olen useasti huomannut selaavani televisiokanavia läpi vain todetakseni, että miltään kanavalta ei tule mitään "järkevää" ohjelmaa. Ja siltikin televisio on auki, jollain mielestäni kaikkein järkevimmällä kanavalla, jota sitten tuijotan osittain ärsyyntyneenä siitä, että voisihan sitä aikaansa järkevämminkin viettää. Vaikka en vietäkkään tuntikausia päivässä television ääressä, olen silti ollut hieman vihainen itselleni tuostakin vähästä. Huomaan nimittäin jatkuvasti yhä herkemmin imeväni itseeni ohjelmien negatiivisia vaikutteita, jonka seurauksena olen mieli hieman matalana. 
Vähän samanlaisia tuntemuksia liittyy kohdallani iltapäivälehtiin/sanomalehtiin. Jo lehtien lukeminen otsikkotasolla lisää kohdallani lievää ahdistusta. Leikkauksia, mielenilmaisuja, sotia, pakolaisvirtoja ja muuta yleistä pahoinvointia. En missään nimessä ole sitä mieltä, että todellisuudelta ja elämän realiteeteilta tulee ummistaa silmät, mutta miten monelle edellä mainitulle asialle voin itse henkilökohtaisesti tehdä mitään? Ne on faktoja, jotka minun on vain hyväksyttävä. Tarvitseeko niitä siis joka päivä kaiken aikaa murehtia ja voivotella? Muuttuuko asiat siitä johonkin suuntaan? Mielestäni useinmiten ainut asia, mikä muuttuu, on oma mieliala ja olotila.  Taisin jo jossain vaiheessa ääneenkin todeta, että voisiko olemassa olla joku sellainen lehti, joka käsittelisi vain iloisia tai muuten positiivisia uutisia. Sitä odotellessa voin kuitenkin tehdä jotain..  
Minä paastoan. :)
Picture
Samansuuntaista mielialaa huomaan olevan valloillaan Facebooksissa. Facebookin on myös aikasyöppö, jonne unohdun "roikkumaan" ilman mitään järkevää syytä. Siispä omalla henkilökohtaisella leikkauslistallani on osittain myös Facebook, missä aion toistaiseksi vierailla vain työtarkoituksissa. Paastonaikana minulle seuraa on pitänyt Brian Tracy: Menestys ja onnellinen elämä, Satu Rommi: Kahvia ja guruja eli kolme vuotta Intiassa sekä Karo Hämäläinen & Mika Mäkeläinen: Taivas + helvetti Vol. 2 Ilman toista ei ole toisen menestystä. Heidän seuraa suosittelen myös muille. :)

Sometimes you make choices and sometimes choices make you. <3
Picture
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    RSS Feed

    Hanne Nousiainen

    *Joogaopettaja
    *Personal trainer *Kuntosalivalmentaja
    *Henkinen valmentaja

    Tämän blogin avulla pyrin avaamaan joogan myyttejä, lisäksi jaan sinulle tietoa joogasta ja sen hyödyistä. 


    Liity sähköpostilistalleni

    Picture
    Join My List

    Picture

    Arkisto

    August 2020
    July 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    October 2017
    March 2017
    January 2017
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015

    Avainsanat

    All
    Ahimsa
    Akrobatia
    Amma
    Arvostus
    Asana
    Ashram
    Ayurveda
    Bodyweight Training
    Chandra Namaskar
    Dharma
    Elämän Tarkoitus
    Elämäntyyli
    Energia
    Gili Air
    Gluteeniton
    H2O Yoga
    Hetkessä Eläminen
    Hyvinvointi
    Indonesia
    Intia
    Itsensä Hyväksyminen
    Jooga
    Joogafilosofia
    Juoksu
    Kashmir
    Kiireettömyys
    Kiitollisuus
    Kiviterapia
    Koulutus
    Kristalli
    Kuka Minä Olen
    Kuutervehdys
    Lepo
    Loma
    Maanjäristys
    Maidoton
    Mandala
    Matkustelu
    Meditointi
    Mindfulness
    Minun Polkuni
    Muutoksen Aika
    Niyama
    NLP
    Onnellisuus
    Onni
    Personal Trainer
    Raakaruoka
    Rakkaus
    Rauhoittuminen
    Reiki
    Rohkeus
    Soul&Surf
    Supjooga
    Supjoogaopettaja
    Suppailu
    Surf On A Sup
    Synttärit
    Tajmahal
    Tasapaino
    Tässä Ja Nyt
    Tavoite
    Unelmat Todeksi
    Uusi Alku
    Väkivallattomuus
    Varkala
    Vegaaninen
    Yama
    Yin
    Ystävyys

Powered by Create your own unique website with customizable templates.